Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 aprile 2021
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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882 kcal
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Gras: 37,90g | Prot: 40,66g | Carb: 95,89g.
Colazione: Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Pão Integral. Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Batatas Fritas Caseiras. Snacks/Altro: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana. Di più...
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1555 kcal
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Esercizio:
Stretching (yoga) - 21 minuti, Riposare - 15 ore e 39 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di carvalhinhas
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