Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1278 kcal
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Gras: 33,69g | Prot: 38,89g | Carb: 206,08g.
Colazione: 早安美芝城 豆漿, 壽桃. Pranzo: 掬水軒 營養口糧, 7-11 熱美式(中), 桂格(Quaker) 經典豆漿燕麥, 雞蛋. Cena: 味丹 青草茶, 7-11 松露風味野菇烘蛋捲餅. Snacks/Altro: 掬水軒 營養口糧. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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