Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 69,76g | Prot: 144,73g | Carb: 180,34g.
Colazione: Ташлинский Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Желатин Пищевой, Голубика, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Магнит Банан. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Редис, Савушкин Продукт Творог 5%, Куриное Филе. Cena: Желен Колбаса Сливочная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Печень Куриная Жареная, Бкк Хлеб Пшеничный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ташлинский Кефир 1%. Snacks/Altro: Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит, Billa Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anastasiya209236
|