Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
96,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 42,52g | Prot: 99,03g | Carb: 105,78g.
Colazione: Орехи Кешью, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бондюэль Молодой Горошек, Смак Батон Молочный, Куриное Филе, Капучино. Cena: Бондюэль Молодой Горошек, фунчоза. Snacks/Altro: Леовит Батончик Протеиновый Ореховый, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Клубникой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|