Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1925 kcal
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Gras: 90,72g | Prot: 65,32g | Carb: 180,70g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu). Pranzo: Banan, Krakus Krakowska Sucha, Nutella Nutella, Wasa Pieczywo Chrupkie z Błonnikiem, Kujawski Olej (10g), Szczypiorek, Jajko, Łaciate Masło Extra. Cena: Kujawski Olej (10g), Mlekpol Mleko 3,2%, Jajko, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Cebule, Krakus Krakowska Sucha. Snacks/Altro: Wódka, Sprite Sprite, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kasiaania396
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