Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
91 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1346 kcal
|
Gras: 58,56g | Prot: 82,32g | Carb: 124,89g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ермолино Пельмени "Домашние". Pranzo: Спартак Шоколад Горький Элитный 72%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Варенье, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Exponenta High-Pro. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di energoshok
|