Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1485 kcal
|
Gras: 60,70g | Prot: 97,80g | Carb: 86,72g.
Colazione: Кофе с Молоком 1/4, Омлет с Молоком, Мираторг Фарш "Домашний". Pranzo: Сыродел Сыр Черный Король, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Tini Вино, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Салат Овощной с Маслом, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Altro: Кофе с Молоком 1/4, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annasazanova94
|