Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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97,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 52,43g | Prot: 107,83g | Carb: 135,44g.
Colazione: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Baguette, St Hubert Oméga 3, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Pranzo: Charal Onglet, Pâtes (Cuites), Laitue, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates. Cena: Entremont Gruyere, Champignons, Carrefour Laitue, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates, Paleron, Carrefour Asperges Blanches, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aangel36
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