Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
78 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1875 kcal
|
Gras: 79,59g | Prot: 59,28g | Carb: 229,97g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Дарницкий, Оредеж Яйцо С0. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлеб Бородинский, Салат Витаминный, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Cena: Перекресток Кулич Пасхальный, Бургер Кинг Кингер Гриль, Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция). Snacks/Altro: Хлеб Дарницкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Слабое Кофе с Сахаром, Красные Яблоки, Valio Творожный Крем с Клубникой. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jannnabogatova
|