Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
115 kg
Perso fino ad ora: 35 kg.
Rimanenti: 55 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1944 kcal
|
Gras: 86,47g | Prot: 68,85g | Carb: 213,69g.
Colazione: Jeden Tag Knuspermüsli, Vemondo Bio Hafermilch. Pranzo: Ei, Grafschafter Black Burger Buns, Tomaten, Eisbergsalat, Homann Hamburgersoße the Original, Zwiebeln. Cena: Maggi Ravioli Gemüse. Snacks/Altro: Milbona Gouda Jung, Magnum Vegan Almond, Vemondo Bio Hafermilch. Di più...
|
|
2818 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sochsi
|