Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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735 kcal
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Gras: 27,06g | Prot: 37,45g | Carb: 97,88g.
Colazione: Palm'frutt Kurma, Pisang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed, Sayur Campuran, Tahu Bacem. Cena: Sate Ayam, Tempe Goreng Tepung, Alfamart Daun Pepaya, Tahu Bacem. Snacks/Altro: Safiya Chia Seed. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di tasyafadiaaa
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