Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 52,63g | Prot: 84,38g | Carb: 153,15g.
Colazione: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кефир 1%, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Кукурузный Крахмал, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо, Творог 0%. Cena: Батон с Маслом, Кабачковые Оладьи с Сыром. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлеб Дарницкий. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zai4ona19876
|