Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 40,23g | Prot: 101,10g | Carb: 137,36g.
Colazione: Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Pranzo: Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром, Кабачковая Икра, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Вареная, Омлет или Яичница, Брокколи Тушеные, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Яблоко. Cena: Манго, Брокколи. Snacks/Altro: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erb2505
|