Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
46,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 34,91g | Prot: 63,81g | Carb: 132,88g.
Colazione: Магнит Киви, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Лосось Спец Посола, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Киви, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Лосось Спец Посола, Магнит Киви, Магнит Яблоки Новый Урожай, Магнит Яблоки Новый Урожай. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
 Commenti
у меня в первый месяц похудения всегда лицо обносит, как перед месячными) А КД пропадают, когда жиров мало, на остальное мой организм не реагирует
28 apr 21 da utente: Настя Родова
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|