Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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94,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3252 kcal
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Gras: 123,70g | Prot: 329,82g | Carb: 180,36g.
Colazione: Milbona Körniger Frischkäse, Myline Eiweißpulver Vanille, Heidelbeeren, Edeka Bio Rote Beete, Avocado, Rapsöl, Krone Räucher-Lachs, Roggenvollkornbrot, Gekochtes Ei. Pranzo: Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Frischkäse Light, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Champignons, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Lidl Eiweißbrot. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di uganis
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