Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 22,7 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 45,48g | Prot: 127,51g | Carb: 194,14g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Коломенское Ватрушка с Вишней, Parmalat Молоко 0,5%, Jacobs Millicano. Pranzo: Банан, Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Баклажан, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Bonduelle Кукуруза, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Креветки в Заливке. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tasa20003
|