Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 41,91g | Prot: 41,68g | Carb: 128,98g.
Colazione: Tapioca de Queijo, Café com Açúcar. Pranzo: Nissin Cup Noodles Frango Teriyaki, Arroz Branco (Cozido). Cena: Azeitonas Verdes, Perdigão Presunto, Ovo Cozido, Chuchu. Snacks/Altro: Lider Leite, Tic Tac Tic Tac Menta, Café com Açúcar, Marilan Bolacha de Maizena. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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