Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
54 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 36,46g | Prot: 72,84g | Carb: 242,66g.
Colazione: Увелка Хлопья Гречневые, Pobeda Молочный Шоколад без Сахара, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Чай, Лента Банан, ВкусВилл Молоко Рисовое, ВкусВилл Пирожное «Морковное» на Кокосовом Молоке, ВкусВилл Язык Говяжий, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Банан, Гречка Отварная, Индейка Тушеная, Чай, Выборжец Фриллис, Огурец (без Кожуры). Cena: ВкусВилл Банан Сушёный, Чай, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жареная Треска, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wikusik25
|