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Vocês fazem jejum intermitente associado com alimentação saudável? quantas horas? Dá resultado?
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68,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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847 kcal
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Gras: 37,13g | Prot: 41,14g | Carb: 94,02g.
Colazione: Assugrin Adoçante Stevia, Café, Keep Light Panqueca de Aveia e Banana, Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Assugrin Adoçante Stevia, Café Expresso. Pranzo: Chuchu Cozido, Abobrinha Refogada. Cena: Banana Frita, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Fígado de Galinha, Tomates, Repolho-Roxo. Snacks/Altro: Abacaxi, Brigadeiro Low Carb. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di barbarasmiderle
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