Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 48,29g | Prot: 77,61g | Carb: 61,67g.
Pranzo: Paladini Jamón Crudo, Fargo Pan Mix Cereal, Verduras Salteadas, Pollolin Hamburguesa de Pollo. Cena: Repollo, Tapa de Asado. Snacks/Altro: Savora Savora, Hellmann's Mayonesa Light, Vino Syrah. Di più...
|
|
1723 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Lavori domestici - 1 ora, Google Fit - 21 ore. Di più...
|
Aumentando 1,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coty iglesia
|