Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1789 kcal
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Gras: 90,11g | Prot: 98,49g | Carb: 157,10g.
Colazione: Bayam Dimasak (dari Segar). Cena: Indomie Mi Goreng, Uleg Sambal Ijo, Rendang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Telur Rebus, Ayam Goreng. Snacks/Altro: Good Day Cappuccino, Pisang Goreng, Bakwan. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di harapan
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