Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1580 kcal
|
Gras: 50,21g | Prot: 81,72g | Carb: 192,96g.
Colazione: Ролл с фруктами, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Умалат Сыр Сулугуни, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Молния Салат с Капустой Витаминный, Суп пюре с брохали с курицей. Cena: Ролл с фруктами, Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури , Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик, Zero Сироп Сгущенка, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Суп пюре с брохали с курицей. Snacks/Altro: Айсберри Фисташковое Мороженое, Coca-Cola Coca-Cola. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|