Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 89,06g | Prot: 156,16g | Carb: 143,82g.
Colazione: RED Тёмный Шоколад, Power Pro Cube Zero , Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Помидоры, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate, Сельская Новь Яйца Куриные, Gea Конопляное Масло, Русский Берег Кальмар Натуральный без Кожицы. Pranzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Слобода Майонез Провансаль 67%, Свекла Вареная, Филе Индейки, Вологодское Яйцо, Здоровая Еда Котлеты Нутовые. Cena: Окей Груша Конференс, Power Pro Cube Zero . Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад, Слобода Майонез Оливковый 67%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Gruntaler Сыр Легкий 15%, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nata_1313
|