Diario di marievaib22, 28 apr 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021

57 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 28 aprile 2021:

1195 kcal

Gras: 56,27g | Prot: 40,56g | Carb: 132,59g. Colazione: Hogareñas Galletas Salvado, La Paulina Queso Port Salut. Pranzo: Tarta integral de atún. Snacks/Altro: Opera Opera, Danette Postre Dulce de Leche, Mandarinas. Di più...

1843 kcal

Esercizio: Riposare - 14 ore e 32 minuti, Dormire - 8 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora e 20 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 8 minuti. Di più...

peso stabile

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