Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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79 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 82,00g | Carb: 129,20g.
Pranzo: Ramazan Pidesi, Tavuklu Patates. Cena: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Kuru Fasulye, Yoğurt Çorbası. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di yagmurrad
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