Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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85,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1141 kcal
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Gras: 34,10g | Prot: 113,84g | Carb: 95,55g.
Colazione: Castanhas de Caju, Laranjas, Aveia em Flocos, Integralmedica Carnibol. Pranzo: Molho de Tomate Caseiro, Batata Inglesa Cozida, Chocolate, Patinho. Cena: Integralmedica Carnibol. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di danielruckerklein
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