Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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96,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1680 kcal
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Gras: 87,73g | Prot: 50,03g | Carb: 163,17g.
Colazione: Milbona Quark 40% Fett, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Gekochtes Ei, Wiltmann Peperoni-Salami. Pranzo: Sahne-Heringsfilet, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Altro: Gut & Günstig Eiscreme Stracciatella , Bohlsener Mühle Mandel Heidesand. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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