Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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86,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 21,94g | Prot: 49,80g | Carb: 115,45g.
Colazione: Bizcocho, Consum Chocolate Negro 72% sin Azúcar, Café Espresso, Milbona Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco. Pranzo: Gambas, Almejas al Vapor o Hervidas, Papa Cocida, Sepia. Snacks/Altro: Té Rojo. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mariogol19
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