Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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122,2 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 47,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2086 kcal
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Gras: 124,04g | Prot: 117,31g | Carb: 129,33g.
Colazione: Village Hearth Cottage Bread, Marmite Yeast Extract, Frank's Red Hot Sauce, Butter , Hard-Boiled Egg . Dopo Colazione: Werther's Original Hard Candies. Pranzo: Member's Mark Ground Sirloin Beef Patties, Butter , Cooked Mushrooms, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Member's Mark Sharp Cheddar Cheese, Village Hearth Cottage Bread. Dopo Pranzo: Sconza Lemoncello Chocolate Almonds. Cena: Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Trader Joe's Clementines, Kirkland Signature Tilapia Loins. Snacks/Altro: Mezzetta Garlic Stuffed Olives, Dove Milk Chocolate, Skinny Pop Popcorn, Old Home Small Curd Cottage Cheese. Di più...
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6785 kcal
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Esercizio:
Pulizia - 5 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Apple Health - 17 ore e 50 minuti. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelafaith42
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