Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1223 kcal
|
Gras: 44,27g | Prot: 70,27g | Carb: 136,34g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Пискаревский Молоко 2,5%. Pranzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебный Спас Кантуччини с Миндальным Орехом. Snacks/Altro: Кедровые Орехи , Epica Йогурт Голубика-Лаванда , Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Valio Творожный Сыр Сливочный. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akimchan
|