Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1105 kcal
|
Gras: 73,34g | Prot: 75,90g | Carb: 36,10g.
Colazione: Ближние Горки Салями Итальянская, Чеснок, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Лук, Баклажан, Помидорка 100% Томатная Паста, Укроп, Кофе, Президент Сметана 30%. Pranzo: Президент Сметана 30%, Лук, Чеснок, Баклажан, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кето Пасха. Cena: Укроп, Помидоры, Клинский Мясокомбинат Бужане. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesyara
|