Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
48,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 51,09g | Carb: 89,61g.
Colazione: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Pranzo: Кофе Латте, Самокат Хачапури с Сыром Имеретинский. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Snacks/Altro: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Банан, Now Foods Спирулина . Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anuta_tok
|