Diario di vale30800, 29 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
59,8 kg Perso fino ad ora: 4,7 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1776 kcal Gras: 63,58g | Prot: 87,72g | Carb: 200,04g.   Colazione: Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales . Pranzo: Danone Danonino de Gervais, Auchan Baguette de Pain Classique, Quiche légumes chèvre, Huile d'Olive, Jus de Citron, Carrefour Rumsteak, Haricots Rouges (en Conserve), Avocat, Tomates. Cena: Auchan Baguette de Pain Classique, Camembert, Auchan Comté, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Pâtes Sèches de Blé Entier, Huile d'Olive, Carrefour Asperges Vertes, Pizza au Fromage, Vin Chardonnay, Bio Village Crème Entière Liquide 30%. Snacks/Altro: Pain, Brioche Pasquier Pain au Chocolat. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vale30800


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