Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 40,74g | Prot: 56,45g | Carb: 195,42g.
Colazione: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Добрый Сок Томатный с Мякотью, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Рис Вареный. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Добрый Сок Томатный с Мякотью. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ogranom93
|