Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1564 kcal
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Gras: 63,67g | Prot: 70,94g | Carb: 183,83g.
Colazione: Nature's Own 100% Whole Wheat Bread, Egg. Pranzo: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Honeycrisp Apples, Ritz Whole Wheat Crackers, Northern Catch Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Trader Joe's Raw Almonds. Cena: Hello Fresh Zucchini & Tomato Flatbreads. Snacks/Altro: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Aldi Roasted Garlic Hummus , Aldi Roasted Garlic Hummus . Di più...
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2270 kcal
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Esercizio:
Riposare - 15 ore e 6 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 47 minuti, Dormire - 8 ore e 7 minuti. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di kathyscoop
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