Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 36,04g | Prot: 99,15g | Carb: 186,83g.
Colazione: Сгущенка, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Помидоры Черри, Капустный Салат, Печень Куриная Жареная. Cena: Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом, Яблоко. Snacks/Altro: Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини", Сушки, Север Зефир Черная Смородина, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Makulshina
|