Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
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96,4 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2654 kcal
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Gras: 162,80g | Prot: 149,36g | Carb: 40,68g.
Colazione: Spring Valley Omega 3 Fish Oil, Egg (Whole), Great Value Naturally Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Nature's Bounty Collagen Unflavored, Bulk Supplements CLA. Pranzo: Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Frozen Blueberries, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Equate Whey Protein Supplement Chocolate, Great Value Stevia. Cena: Low Carb Cream of Broccoli Soup, Stuffed Mushroom Caps. Snacks/Altro: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Anheuser-Busch Budweiser Select 99 Calories Beer, Whiskey, Klement's Original Snack Sticks, Tanimura & Antle Radish, Kroger Pork Rinds. Di più...
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Calando 5,7 kg a Settimana
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