Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2021
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 62,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 33,01g | Prot: 68,08g | Carb: 124,68g.
Colazione: القهوة بالحليب (لاتيه) الخالية من الدهون, لحم البقر المشوي, فراوله فراوله طازجه, التفاح. Pranzo: بطيخ, التفاح, الخيار (مع القشرة), جبن قريش جبن قريش. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alimihamed
|