Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2021
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 77,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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642 kcal
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Gras: 25,12g | Prot: 77,54g | Carb: 27,73g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сметана 15%, Апельсиновый Джем, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Cena: Минтай Запечённый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Миндаль, Огурец (с Кожурой). Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di hasiminka92
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