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a pandemia me deixou desestruturada, perdi muitos amigos. não pode me despedir e nem confortar os familiares. perdi o controle na alimentação e parei de me exercitar. quando subir na balança ontem, chorei de tristeza em ver um número tão alto. não vai ser fácil mas a partir de hoje minha luta contra o peso está começando novamente. sei que aqui nesse app tenho apoio e motivação e vou mostrar todos os dias que sou capaz de voltar a ser saudável.
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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