Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 71,60g | Prot: 166,25g | Carb: 53,49g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Кофе. Pranzo: Пятерочка Помидоры, Пятерочка Помидоры, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Филе Индейки. Cena: Tree Of Life Протеин, Семенишна Молоко Отборное. Snacks/Altro: Twix Twix Солёная Карамель, Белебеевский Сыр Belster. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|