Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
78,2 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2596 kcal
|
Gras: 135,70g | Prot: 62,49g | Carb: 280,58g.
Colazione: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом, Чай, Пятерочка Сахар, Томское Молоко Молоко 2,5%. Pranzo: Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Пятерочка Сахар, Томское Молоко Молоко 2,5%. Cena: Каравай Кулич Сдобный, Казы, Белый Хлеб, Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром, Пятерочка Сахар, Ашан Сухари из Хлеба, Красная Цена Кетчуп Томатный, Красная Цена Сметана 15%, Зеленый Лук, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Райт Котлета Домашняя Жареная, Толченка. Snacks/Altro: Мандарины, Купино Пломбир Ягодный Малина. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сафия85
|