Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1381 kcal
|
Gras: 51,08g | Prot: 97,05g | Carb: 133,81g.
Colazione: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Минтая, Хлеб Зерновой, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Геркулесовая Каша на Воде. Pranzo: Окей Лечо по-Домашнему, Куриная Грудка Отварная, Националь Чечевица Красная Вареная. Cena: Вареное Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Творог 5%. Snacks/Altro: Сыр Пармезан (Твердый), Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di caligra
|