Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1100 kcal
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Gras: 28,62g | Prot: 85,92g | Carb: 127,25g.
Colazione: Café, Gerblé Pain d'épices, Monoprix Beurre Doux. Pranzo: Pommes de Terre Vapeur, Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, St Môret Ligne & Plaisir, Pain Blanc, Champignons de Paris (Sautés), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Adélie Framboises Surgelées , Pâturages Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Oeuf Brouillé, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Pommes de Terre Vapeur. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marlenou83
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