Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 60,38g | Prot: 127,61g | Carb: 128,03g.
Colazione: Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Русское Море Крабовые Палочки, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Pranzo: Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Nutbutter Кокосовая Паста, Говядина Отварная, Дары Памира Пюре Абрикосовое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Баварский, Картофель, Свеклы, Biotic Food Костный Бульон Говяжий. Snacks/Altro: Магнит Банан, Цикорий, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творожная Запеканка. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di энгельситка
|