Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
58,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 113,46g | Prot: 114,07g | Carb: 81,67g.
Colazione: Дымов Коньячная, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином, Помидоры, Кабачки Тушеные, Жареное Яйцо. Pranzo: Наша Корова Сметана 20%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная в Сметане. Cena: Ого Отруби Ржаные, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Юрма Колбаски для Гриля "Шашлычные". Snacks/Altro: Наша Корова Сметана 20%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Наша Корова Творог 5%, Wellness Сухая Смесь для Коктейля Шоколадный. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadinf1311
|