|
Доброго всем утречка крайнего рабочего дня перед боооольшими выходными💐🌼🌺
|
75 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1741 kcal
|
Gras: 71,74g | Prot: 90,89g | Carb: 187,17g.
Colazione: Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Мультизерновой Хлеб, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр Гауда, Магнит Банан, Кофе с Молоком. Pranzo: ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Простоквашино Ряженка 3,2%, Давлеканово Молоко 3,4%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Зеленый Листовой Салат, Ameri Кулич. Cena: Арахисовая Паста, Арахис, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ksushik314307
|