Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
66 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1540 kcal
|
Gras: 28,23g | Prot: 79,73g | Carb: 120,20g.
Colazione: Савушкин Кефир 0,1%, Вареное Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Cena: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусладкое . Snacks/Altro: Fresh Box Десерт из Изюма, Арахиса и Орехов, Евроопт Яблоко Мутсу, Сырный Двор Сыр Плавленый Орбита. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kravtsylia85
|