Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
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75,5 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1603 kcal
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Gras: 148,55g | Prot: 52,62g | Carb: 18,02g.
Colazione: Coconut Oil, Heavy Cream, Coffee, Στάμου (Stamoy) Greek Yogurt Sheep (Πρόβειο γιαούρτι). Pranzo: Cooked Asparagus (from Fresh), Bacon. Cena: Extra Virgin Olive Oil, Anchovies Spicy in Olive Oil. Snacks/Altro: Unsalted Butter Stick, Coffee, Heavy Cream. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lesakiaki
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