Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2021
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 18,6 kg.
Rimanenti: 25,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 60,70g | Prot: 51,67g | Carb: 113,51g.
Colazione: Ашан Финики Иран, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Гурман Хлеб Купеческий с Тмином. Pranzo: Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Щи (Капуста, Фасоль, Морковь, Лук) Василиса . Snacks/Altro: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Грецкие Орехи, Красные Яблоки, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VASILIS@_nv
|